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強身又養身 健康送居民
  來源:淮河早報 2019-12-17 10:36  字號:  
淮河早報

  為倡導積極向上的精神風貌,提高居民們健康的意識,近日,國慶街道多個社區都進行了和“健康”有關的活動。

  國慶街道康安社區計生協會、婦聯協會聯合組織開展了一場“活力健步走幸福伴我行”健步走活動。此次活動意在鼓勵大家多參與、多運動,讓居民們強身健體,以良好的身體素質和飽滿的精神風貌投入到工作、學習和生活中去,更好地為社會發展貢獻自己的力量。大家紛紛表示:“健康無價,運動沒有終點。”這樣的活動在愉悅心情、鍛煉身體的同時,還能夠增強集體凝聚力和向心力,展示了社區和居民積極向上的良好形象。

  為提高老年人的健康意識和自我保健的能力,12月12日,湖濱社區計生協會開展了“關愛老年人冬季養生健康知識講座”。主講人從冬季氣候特點出發,用生動樸實的語言,從老年的飲食、睡眠、運動、養生等四個方面,深入淺出地向老人們詳細講解了有關合理膳食及科學養生的知識,同時建議老年朋友積極參加體育鍛煉,提升生活質量。(付莉榮)

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